Gestalttherapie

Die Gestalttherapie ist eine Gesprächstherapie. Genauso wie die Gesprächspsychotherapie nach Rogers verhelfen Dir diese beiden Gesprächsformen zu einem besseren Verständnis Deines Selbst und der momentanen Situation, in der Du Dich gerade befindest. Gestalttherapie nach Perls: Unser Leben ist eine ständige Abfolge von sich öffnenden und wieder schließenden „Gestalten“ in unserem Bewußtsein. Ein Bedürfnis zeigt sich […]

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Entspannende Rücken-Nacken-Massage

Diese Art der Massage biete ich auf dem Massagestuhl an. Der Rücken-Nackenbereich, inklusive Arme, wird entspannt, durchgelockert und gewärmt. Dabei kommen sowohl klassische Massageelemente wie auch Griffe aus dem Shiatsu zum Einsatz. Eine Massageeinheit beträgt in der Regel 20 Min. und findet ohne lästiges Entkleiden statt. Sie eignet sich daher speziell für Personen, welche zwischendurch […]

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Fußreflexzonentherapie

Die Fußreflexzonentherapie ist ein Heilverfahren, welches seit Tausenden von Jahren praktiziert wird. Die Maya-Kultur überliefert auf Steintafeln ein Diagnose- und Therapieverfahren, welches heute noch als Grundlage der modernen Fußreflezonentherapie gilt. Auch bei den Indianern in Nordamerika war die heilende Arbeit an den Füßen bekannt. Die moderne Fußreflexzonenmassage geht zurück auf den amerikanischen Arzt Dr. William […]

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